Ο ΝΟΧ, εν όψει μιας πολύ δύσκολης σεζόν, έχει ξεκινήσει την προετοιμασία του. Ωστόσο αυτή διεξάγεται υπό αντίξοες συνθήκες, καθώς το Ιωνικό Κολυμβητήριο είναι κλειστό και οι προπονήσεις γίνονται στην ανοικτή και χωρίς θερμαινόμενο νερό πισίνα του Αίπους, με αποτέλεσμα οι παίχτες να είναι διαρκώς εκτεθειμένοι στο κρύο με ό,τι αυτό συνεπάγεται.

Επίσης προπονήσεις περιλαμβάνουν και γυμναστήριο.